Calm Essence 平靜之境
hopeLab · 精油複方 · 20ml
一款為身心放鬆而生的香氣組合。
清新、溫柔、深沉——在日常裡，輕輕放下緊繃與壓力。
Calm Essence，將自然的療癒注入每一滴香氣之中。
香氣路徑
前調｜橘子・甜橙
明亮果香，釋放壓力，喚醒輕盈感受。中調｜依蘭
溫柔花香，撫平情緒波動，帶來安慰。後調｜廣藿香
厚實木質，沉靜心神，延續深層安定。
配方成分解析
橘子精油（Citrus Reticulata）
甜美柔和的柑橘氣息，緩解緊張，帶來輕盈愉悅感。甜橙精油（Citrus Aurantium Dulcis）
溫暖明亮，安撫焦慮情緒，讓人感到安心。依蘭精油（Cananga Odorata）
濃郁花香，舒緩壓力，營造溫柔、放鬆的氛圍。廣藿香精油（Pogostemon Cablin）
深沉木質香，穩定內在，提升情緒平衡感。
使用建議
擴香｜睡前或靜心時滴入擴香儀，讓空間浸潤於安穩氛圍。
深呼吸｜滴於掌心，輕揉後深吸香氣，穩定當下情緒。
助眠與放鬆｜滴於枕邊或棉球上，陪伴你進入深層放鬆的夜晚。
Calm Essence
少一點外界，多一點自己。
在香氣中，重拾你內在的寧靜。
純精油薰香的人體吸收原理
純精油薰香的主要吸收途徑是透過 嗅覺系統 和 肺部吸收 進入人體，然後影響 神經系統、血液循環，甚至對 內分泌系統 產生影響。以下是詳細的吸收機制：
1. 嗅覺系統吸收（Olfactory Absorption）
（1）精油分子進入鼻腔
- 精油是由揮發性有機化合物（VOCs） 組成，這些分子極為細小，可以輕易地漂浮在空氣中。
- 當吸入精油的氣味時，這些分子會通過鼻腔內的嗅覺黏膜（Olfactory Epithelium） 進入嗅覺感受器。
（2）嗅覺感受器的刺激
- 鼻腔內的嗅覺感受器（Olfactory Receptors） 會偵測精油分子的氣味，並將訊息轉換為電訊號。
- 這些訊號通過嗅球（Olfactory Bulb） 傳遞至大腦的邊緣系統（Limbic System）。
（3）影響大腦與神經系統
- 邊緣系統 是大腦負責控制情緒、記憶和內分泌系統的核心區域，包含：
- 杏仁核（Amygdala）：與情緒處理有關，影響壓力、焦慮和恐懼反應。
- 海馬迴（Hippocampus）：負責記憶與學習，某些精油（如迷迭香）能增強記憶力。
- 下視丘（Hypothalamus）：調節自律神經與內分泌系統，例如影響睡眠、心跳、體溫等。
💡 舉例：
- 薰衣草精油 可透過嗅覺系統影響下視丘，進一步降低皮質醇（Cortisol，壓力荷爾蒙），幫助放鬆與入睡。
- 迷迭香精油 會刺激海馬迴，提升乙醯膽鹼（Acetylcholine） 水平，促進記憶與專注力。
2. 肺部吸收（Pulmonary Absorption）
（1）精油分子進入肺泡
- 當精油被吸入後，會通過氣管進入肺部肺泡（Alveoli）。
- 肺泡表面有豐富的微血管網絡，可以快速吸收精油的活性成分。
（2）進入血液循環
- 肺泡中的氣體交換 機制，使得精油的分子能夠擴散進入血液。
- 這些分子隨著血液循環傳輸至全身，進而影響不同器官的生理功能。
3. 透過自律神經影響身體
當精油的氣味影響嗅覺系統後，會進一步調節自律神經系統（Autonomic Nervous System）：
- 副交感神經（Parasympathetic Nervous System）：負責放鬆與修復
- 例如：薰衣草、檀香 → 降低心跳、減少壓力、幫助入眠。
- 交感神經（Sympathetic Nervous System）：負責興奮與提升能量
- 例如：迷迭香、薄荷、檸檬 → 刺激大腦，提高專注力、增強活力。
4. 影響內分泌系統
透過影響下視丘-腦垂體-腎上腺軸（HPA 軸），精油可以間接調節內分泌系統：
- 快樂鼠尾草精油 可調節雌激素，緩解經前症候群（PMS）。
- 玫瑰精油 可促進催產素（Oxytocin） 分泌，帶來幸福感。
純精油薰香主要透過 嗅覺系統 → 大腦邊緣系統 → 自律神經 & 內分泌系統 發揮作用，或 肺部吸收 → 血液循環 影響全身器官。這就是為什麼不同精油能對情緒、壓力、睡眠、免疫力等方面產生影響。